QI GONG

 

 

 

 

 

 

 

QI = Oddech, Prana, Ki, Życiodajna energia

GONG = Praca, Ćwiczenie, Kultywacja

 

Qigong jest od tysiącleci praktykowane w Chinach, dla utrzymania dobrego zdrowia i samoleczenia.

 

Qigong to gimnastyczne i medytacyjne ćwiczenia ciała i ducha celem uaktywnienia energii życiowej.

 

Qigong naucza odczuwania, wzmacniania, świadomego kierowania i stosowania energii życiowej.

Forma: \"Obejmowanie drzewa\"